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可以改善不喜欢吃蔬菜的小朋友
1/8 生菜适量洗净沥干水分
2/8 切丝约莫一指宽左右
3/8 加入适量面粉
4/8 搅拌均匀
5/8 放入蒸锅蒸约莫20分钟
6/8 葱切沫备
7/8 蒜切片干红辣椒切段
8/8 锅内放油加热爆炒葱蒜辣椒加入蒸好的拌菜爆炒加盐味精酱油花椒粉出锅
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32分钟
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