腐竹拌菠菜的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
腐竹拌菠菜
打开APP,查看视频做法>>

腐竹拌菠菜

starstarstarstarstar

4.0万点赞 · 1070收藏

4.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4.5万

菠菜补铁补血。腐竹富含蛋白质,两者搭配营养互补。

作者: 厨色生香
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 干腐竹泡几个小时。

    1/5 干腐竹泡几个小时。

  • 腐竹泡好斜切小段,菠菜洗净切段,姜切末。

    2/5 腐竹泡好斜切小段,菠菜洗净切段,姜切末。

  • 菠菜、腐竹分别用热水焯一下,过凉备用。

    3/5 菠菜、腐竹分别用热水焯一下,过凉备用。

  • 把菠菜、腐竹放在大碗中,加入配料表中的所有调料,搅拌均匀。

    4/5 把菠菜、腐竹放在大碗中,加入配料表中的所有调料,搅拌均匀。

  • 成品。

    5/5 成品。

  • 小贴士

    腐竹泡时间长一些,泡透。菠菜焯一下去草酸,时间不要长,保持口感。

    作者: 厨色生香

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐