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今天的*采用空气炸锅来做，做好的*，外酥里嫩，不油腻，省时好做，不用一滴油，很适合少油的理念，很健康的做法。
25分钟
红油味
中级
其他
其他
其他
1/17 姜切片
2/17 去骨鸡腿打花刀后用刀背敲打
3/17 将鸡腿肉放入碗中放入姜片
4/17 倒入料酒
5/17 酱油
6/17 盐，糖
7/17 黑胡椒粉
8/17 黑胡椒酱
9/17 搅拌均匀后腌制半天
10/17 空气炸锅铺上锡纸
11/17 将腌好的鸡肉放入
12/17 全部放好
13/17 200度18分钟
14/17 时间到
15/17 将烤好的鸡腿装盘配上沙拉
16/17 一道美味的黑椒鸡扒就做好了
17/17 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
鸡肉选鸡腿肉比较嫩，鸡腿划上花刀鸡腿不回缩。
