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百菜不如白菜,白菜富含果胶.胡萝卜素.硫胺素.尼克酸等丰富的维生素。大白菜能除烦解渴,清热解毒,通利肠胃,养胃生津。
1/8 肉馅.大白菜叶.鸡蛋.葱姜末.胡萝卜末香菜。
2/8 锅中放水烧开加一点盐,把菜叶和香菜放进焯软,捞出过凉水,控干水备用。
3/8 调馅,肉馅中加料酒,鸡蛋,淀粉,油,盐,生抽,鸡精,葱姜末,搅拌均匀后加胡萝卜末搅拌均匀。
4/8 把一个大叶分成两半,取一半放适量的肉馅包好,用一颗香菜系上。
5/8 包好的白菜卷。
6/8 摆在盘中,锅中放水烧开,把盘放上锅蒸,8分钟取出。
7/8 把盘里的汤汁倒在锅里加50毫升清水,少许盐,烧开用湿淀粉勾芡,浇在白菜卷上即可,用枸杞点缀一下。
8/8 来个特写。
焯白菜叶时不要焯的时间太长,叶子变软就行,焯水时加一点盐,这样菜叶能保持颜色。