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每个早晨都要给家人美味的早餐，保持一天的好心情
1/5 包菜焯水备用
2/5 鸡翅用炸鸡粉腌制20分钟
3/5 把杏鲍菇用黑胡椒酱炒熟
4/5 适量配比码盘，然后炸鸡翅，小火炸12分钟左右就可以了
5/5 一道美味的鸡翅就完成了，蔬菜，蛋白质，能提供给家人一上午的活力和能量
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