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青椒属辣椒的一种,所含有的维生素C在所有蔬菜中是最高的,也因此有“维C”之王的称号
1/8 准备食材
2/8 青椒切断,放入电饼铛煎
3/8 煎出虎皮
4/8 一勺耗油,生抽,醋,适量的盐,白糖,和成料汁
5/8 锅中热油放入蒜末炒香
6/8 在倒入调好的料汁
7/8 倒入煎好的青椒翻炒1分钟入味,干辣椒切碎洒在上面就好了
8/8 出锅
煎青椒不要时间太长,时间太长会糊,吃起来也没有嚼劲