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又来煮甜品了,桃胶皂角米红枣等都是*养颜的好东西,多吃无害,经期少吃就好。最近有些低血糖,加点补血的吃吃
1/6 准备材料
2/6 泡发(冰箱放不下了)
3/6 开始煮
4/6 煮开后加冰糖,稍稍搅拌一下
5/6 好大的雪燕汁有木有~~
6/6 好啦~~开吃咯!
桃胶、皂角米、雪燕需提前泡发,红枣洗一下就好了,百合不用泡太久。养生壶煮不用煮太久的。