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营养早餐

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作者: 雅畅少爷LYzV
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 开锅下意面,撒少许盐,倒适量油。

    1/7 开锅下意面,撒少许盐,倒适量油。

  • 准备好配料,黑胡椒酱牛排提前腌制1小时。

    2/7 准备好配料,黑胡椒酱牛排提前腌制1小时。

  • 意面煮10-12分钟。

    3/7 意面煮10-12分钟。

  • 放入少量油,盐和黑胡椒,再放入大蒜,圆葱和番茄。

    4/7 放入少量油,盐和黑胡椒,再放入大蒜,圆葱和番茄。

  • 倒入意面,加番茄酱,也可以先放番茄酱,做肉酱,再放意面。

    5/7 倒入意面,加番茄酱,也可以先放番茄酱,做肉酱,再放意面。

  • 牛排20-30秒。浇上柠檬汁。

    6/7 牛排20-30秒。浇上柠檬汁。

  • 出锅,摆盘,ok了。

    7/7 出锅,摆盘,ok了。

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