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在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃"之功效。
1/5 准备好食材 将茼蒿洗净 蒿子杆跟叶分开装
2/5 锅中倒油 爆香蒜末
3/5 加茼蒿杆清炒一分钟,加入蚝油 生抽 一点点盐(蚝油本身自带咸味 也可不加)
4/5 然后把叶倒入锅内 继续翻炒1~2分钟
5/5 最后装盘即可