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1/10 杏鲍菇切小，微波三分钟后控水
2/10 大蒜切片，青椒切小
3/10 起开适量油
4/10 下杏鲍菇炸黄
5/10 控油，装盘
6/10 锅里留少量油，下大蒜炒
7/10 下青椒
8/10 下杏鲍菇
9/10 起锅前，放小半勺耗油拌匀
10/10 起锅
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