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我是给宝宝吃的，所以没有添加任何调味品
1/5 将肉切块，焯水，洗净，放入砂锅里煮熟。
2/5 顺着肉的纹理撕成细丝，越细越好
3/5 锅里不要放油，全程小火，干炒肉丝
4/5 炒好的肉丝，大人吃的话加点盐或糖就可以吃了
5/5 将炒好的肉丝放入料理机，打成粉，装在瓶子里每次给宝宝一小勺，加在米粉里，补铁~
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