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橙子含有丰*β-胡萝卜素、柠檬酸。对于缺乏维生素引起上火的朋友是很好的选择 菠萝又叫“凤梨”,营养丰富,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,祛湿利尿之一
1/9 菠萝切小块
2/9 用盐水浸泡半小时
3/9 橙子去皮
4/9 剥掉白色的衣
5/9 切小块
6/9 菠萝和橙子放入榨汁机里,榨出果汁
7/9 加少许蜂蜜调匀
8/9 一道美味的菠萝甜橙汁就做好了
9/9 我是Axia囡,来香哈一起交流吧