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家常味
中级
其他
其他
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1/16 花菜掰小朵
2/16 倒入清水洗净
3/16 洗净捞出
4/16 黑木耳提前泡发，并摘洗干净
5/16 彩椒洗净，切块
6/16 切姜和葱花
7/16 热锅倒油，放入葱，姜爆香
8/16 倒入花菜
9/16 翻炒至七分熟
10/16 倒入彩椒
11/16 和黑木耳翻炒均匀
12/16 倒入少许味极鲜酱油调味
13/16 加少许盐
14/16 少许鸡精粉炒匀起锅
15/16 一道美容瘦身的彩椒木耳烧花菜就做好了
16/16 我是书拉密女love，来香哈一起交流吧
炒花菜的时候适量的放点净水，要不然花菜不易熟
