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番茄具有生津止喝,健胃消食,补血养血和增进食欲的功效
1/17 番茄底部划十字
2/17 用开水烫一下
3/17 去皮
4/17 切片
5/17 鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅拌
6/17 切葱花
7/17 热锅放油,放入蛋液和葱花
8/17 凝成蛋花,盛出
9/17 番茄倒入锅中炒熟
10/17 将蛋花倒入,翻炒几下
11/17 加盐,翻炒均匀
12/17 盛入碗里
13/17 将面条放入沸水中
14/17 煮熟后捞入碗里
15/17 浇上番茄鸡蛋,卤拌吃
16/17 一道适合产后第10天食用的月子餐就做好了
17/17 我是Axia囡,来香哈一起交流吧