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红豆味甘 富合蛋白质 健胃生津 祛湿益气 具有补血 促进血液循环增加体力 增强抵抗力的效果 是良好的药用和健康食品
48分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/12 成品图片
2/12 准备食材 红豆 红糖
3/12 把红豆洗净泡水
4/12 红豆大约泡水5一6小时
5/12 倒入锅中
6/12 加水没过红豆1一2厘米
7/12 开大火煮大约40分钟的效果
8/12 再加上红糖
9/12 用中小火翻炒
10/12 炒好的豆馅
11/12 盛出装碗
12/12 成品图片
我喜欢有豆粒的口感 没有把豆子炒的太细 因为做烧饼用 我把豆馅炒的干一点
全程中文火翻炒 避免糊底
