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虎皮青椒
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虎皮青椒

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青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化、加快脂肪代谢等功效。虎皮青椒的做法简单、用油量少、口味清爽,在炎炎夏季是不错的下饭菜!

作者: 蒲公英1020
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好所需食材,青椒去蒂、清洗干净。

    1/6 准备好所需食材,青椒去蒂、清洗干净。

  • 热锅凉油

    2/6 热锅凉油

  • 待锅内油温八成热,撒一点盐后,下入青椒,下火煎一面。

    3/6 待锅内油温八成热,撒一点盐后,下入青椒,下火煎一面。

  • 待底面煎变色,加少许盐和醋,继续煎两面,烹入少量开水;收汁出锅。

    4/6 待底面煎变色,加少许盐和醋,继续煎两面,烹入少量开水;收汁出锅。

  • 这是一道快手菜,又是富含维生素的下饭菜。

    5/6 这是一道快手菜,又是富含维生素的下饭菜。

  • 秀一下,可以吃啦!

    6/6 秀一下,可以吃啦!

  • 小贴士

    *青椒时,去掉青椒顶端的蒂即可,不用去掉青椒的籽。
    2.青椒下锅前,放少许盐,可减轻青椒下锅时油的爆裂。

    作者: 蒲公英1020

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