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豆渣富含粗纤维，蛋白质，有降脂，防治便秘，防治骨质疏松，降糖等多种功效，日常生活中看似没用的豆渣其实是营养丰富的好东西。
15分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/13 黄豆豆渣放入碗中
2/13 放入盐
3/13 面粉
4/13 打入鸡蛋
5/13 搅拌
6/13 搅拌至无干粉
7/13 放入小葱碎搅匀放置十分钟
8/13 煎铛烧热倒入油
9/13 用汤勺舀面糊放在铛上
10/13 一面煎黄后翻面
11/13 两面金黄即可关火装盘
12/13 一道适合产后食用的月子餐就做好了
13/13 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
每面煎两分钟，火不要太大中火即可。葱可以选用香葱，大葱，也可换成绿叶菜代替随自己喜欢。
