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1/16 荞麦面温水浸泡

2/16 上锅蒸三分钟

3/16 晾凉荞麦面

4/16 彩椒洗净切丝

5/16 紫甘蓝洗净切丝

6/16 小米辣剁碎

7/16 加入适量橄榄油

8/16 下入荞麦面

9/16 下入小米辣,均匀翻炒

10/16 下入韩国辣酱

11/16 翻炒入味

12/16 下入彩椒丝

13/16 下入紫甘蓝丝

14/16 均匀翻炒入味

15/16 一道具有减脂功效的辣炒荞麦面就做好了!

16/16 我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

