香葱鸡蛋糙米饼的做法_菜谱_香哈网
打开APP,查看更多视频做法>>

香葱鸡蛋糙米饼

starstarstarstarstar

3.9万点赞 · 297收藏

独家 · 4.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名18.9万

糙米含有钾、镁、铁、锌、锰等微量元素较高还保留了大量膳食纤维,可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动等功效。糙米饭的血糖指数比白米饭低得多,在吃同样的数量时具有更好的饱腹度,有利于控制食量,从而帮助肥胖者减肥。还可以治疗贫血,增强体质,维持内分泌平衡,养胃健胃,保护心血管,排毒,镇静、降压、健脑,防治口腔溃疡。

作者: 林乡

做法 将做法保存到手机

把视频保存到手机
恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关菜谱

相关分类

热门推荐