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玉米干粮
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玉米干粮

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这款美食属于东北特色,是玉米的另一种吃法,喜欢的可以试一下。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 嫩玉米去掉玉米叶,挑里面干净的、大一些、没有破洞的玉米叶留下来。

    1/12 嫩玉米去掉玉米叶,挑里面干净的、大一些、没有破洞的玉米叶留下来。

  • 将玉米叶洗净沥干水分。

    2/12 将玉米叶洗净沥干水分。

  • 玉米洗净沥干水分。

    3/12 玉米洗净沥干水分。

  • 准备擦板。

    4/12 准备擦板。

  • 将玉米用擦板把玉米粒的部分擦成浆。

    5/12 将玉米用擦板把玉米粒的部分擦成浆。

  • 擦好的玉米浆(我用了大约700克玉米浆)。

    6/12 擦好的玉米浆(我用了大约700克玉米浆)。

  • 大葱切细末。

    7/12 大葱切细末。

  • 打入鸡蛋,放入花椒粉、盐和葱末。

    8/12 打入鸡蛋,放入花椒粉、盐和葱末。

  • 搅拌均匀备用。

    9/12 搅拌均匀备用。

  • 将搅拌好的玉米浆放在玉米叶上,玉米叶要大一些、没有破洞,一个叶子上大约放炒菜的勺子一勺的玉米浆。蒸锅烧开水,放入生坯蒸12分钟即可。

    10/12 将搅拌好的玉米浆放在玉米叶上,玉米叶要大一些、没有破洞,一个叶子上大约放炒菜的勺子一勺的玉米浆。蒸锅烧开水,放入生坯蒸12分钟即可。

  • 蒸熟。

    11/12 蒸熟。

  • 成品图。

    12/12 成品图。

  • 小贴士

    玉米浆的营养价值很高,好吃易吸收,在玉米大量上市的时候,可以多擦一些玉米浆,分袋冷冻保存,随吃随取。

    作者: 鱼儿AA567

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