赤豆鲤鱼汤的做法_菜谱_香哈网
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赤豆鲤鱼汤
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赤豆鲤鱼汤

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明明你只有90斤为什么看起来却有120斤?!其实就是传说中的水肿!一碗鱼汤告诉你,古人如何告别虚胖!

作者: 古人食
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型五香
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 赤小豆洗净,放入砂锅内煮制软糯。<br/>

    1/6 赤小豆洗净,放入砂锅内煮制软糯。

  • 鲤鱼处理干净后,在鱼身两面各斜切几刀。<br/>

    2/6 鲤鱼处理干净后,在鱼身两面各斜切几刀。

  • 3陈皮、草果、赤小豆、玫瑰花塞入鱼腹。<br/>

    3/6 3陈皮、草果、赤小豆、玫瑰花塞入鱼腹。

  • 葱切丝,姜切薄片。

    4/6 葱切丝,姜切薄片。

  • 鱼放入砂锅内,放入适量的水,撒入葱丝、姜片、陈皮、胡椒粉、盐,<br/>倒入一小碗鸡汤。<br/><br/>

    5/6 鱼放入砂锅内,放入适量的水,撒入葱丝、姜片、陈皮、胡椒粉、盐,
    倒入一小碗鸡汤。

  • 开大火,煮开。再转小火,煮15分钟。<br/>功效:

    6/6 开大火,煮开。再转小火,煮15分钟。
    功效:

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