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肉桂具有抗兴奋，镇静作用，还可以降温、抗菌、通经、抗胃炎的作用。苹果具有生津止渴、养心健脾、防*经常性便秘、皮肤暗黄及色斑、免疫力低下和多种心血管疾病等。
15分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/11 苹果洗净
2/11 在四分之一处切开
3/11 用勺子把苹果核挖出来，苹果中间成小窝窝状
4/11 将肉桂粉放入小窝窝里
5/11 加入少许清水
6/11 将切下的四分之一苹果，当盖子盖在窝窝上面
7/11 放入碗中
8/11 上锅蒸10分钟即可
9/11 蒸好后淋上少许蜂蜜
10/11 一道具有瘦身功效的肉桂酿苹果就做好了
11/11 我是林乡，来香哈一起交流吧！
苹果也可以去核切块放入肉桂一同在锅里煮熟即可
