85℃的霸王葡萄柚(西柚绿茶饮)的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
85℃的霸王葡萄柚(西柚绿茶饮)
打开APP,查看视频做法>>

85℃的霸王葡萄柚(西柚绿茶饮)

starstarstarstarstar

3.9万点赞 · 2234收藏

独家 · 10.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6042

据说每家饮品店都有一款夏日特饮;据说大家都在喝85℃的<霸王葡萄柚>;那这个<霸王葡萄柚>到底是什么呢? 笋笋和小伙伴喝了几次发现其实就是简单的西柚绿茶饮,18块一杯也太贵了,咱们在家也能做,成本还足足减少了一半哦。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒适,全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。<br/>葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。 <br/>维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。 <br/>维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。 <br/>葡萄柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。 <br/>葡萄柚中含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。 <br/>葡萄柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少,因此,葡萄柚也是孕期妇女首选的水果。

    1/18 葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒适,全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。
    葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。
    维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。
    维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。
    葡萄柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
    葡萄柚中含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。
    葡萄柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少,因此,葡萄柚也是孕期妇女首选的水果。

  • 准备好所有的食材。

    2/18 准备好所有的食材。

  • 绿茶冷泡。 <br/>先用温水将绿茶茶叶清洗一遍,也可以稍稍泡一会。

    3/18 绿茶冷泡。
    先用温水将绿茶茶叶清洗一遍,也可以稍稍泡一会。

  • 再放入茶壶中注入凉开水,常温下或冰箱里冷藏2小时左右。

    4/18 再放入茶壶中注入凉开水,常温下或冰箱里冷藏2小时左右。

  • 待茶叶完全舒展开来,茶水变成淡绿色即可饮用。

    5/18 待茶叶完全舒展开来,茶水变成淡绿色即可饮用。

  • 葡萄柚表皮先用盐搓洗干净,去除残留;将葡萄柚切片、切块,总之切成你想要达到的形状。葡萄柚可去皮,但是不去皮更有味道,饮品会带有水果的芳香;葡萄柚的皮有一定的苦味,不能接受苦味的可以去皮只取肉使用。

    6/18 葡萄柚表皮先用盐搓洗干净,去除残留;将葡萄柚切片、切块,总之切成你想要达到的形状。葡萄柚可去皮,但是不去皮更有味道,饮品会带有水果的芳香;葡萄柚的皮有一定的苦味,不能接受苦味的可以去皮只取肉使用。

  • 在瓶子或杯子里倒入适量的蜂蜜。

    7/18 在瓶子或杯子里倒入适量的蜂蜜。

  • 加入话梅。话梅根据自己喜好可以多加几颗。

    8/18 加入话梅。话梅根据自己喜好可以多加几颗。

  • 将薄荷用手拍一下,让薄荷出汁,放入杯中。原方中是没有薄荷的,但是加入薄荷可以让口感更加丰富,更适合夏季哦。

    9/18 将薄荷用手拍一下,让薄荷出汁,放入杯中。原方中是没有薄荷的,但是加入薄荷可以让口感更加丰富,更适合夏季哦。

  • 倒入半杯左右的绿茶,绿茶的量做好不要超过半杯。用勺子稍加搅拌均匀。怀孕的吃货们请将绿茶水换成凉白开。

    10/18 倒入半杯左右的绿茶,绿茶的量做好不要超过半杯。用勺子稍加搅拌均匀。怀孕的吃货们请将绿茶水换成凉白开。

  • 放入适量的葡萄柚,想加多少看自己喜欢。

    11/18 放入适量的葡萄柚,想加多少看自己喜欢。

  • 加凉开水,搅拌均匀。

    12/18 加凉开水,搅拌均匀。

  • 霸王葡萄柚就做好啦。

    13/18 霸王葡萄柚就做好啦。

  • 可加入冰块或冰镇后饮用。

    14/18 可加入冰块或冰镇后饮用。

  • 来来来,开喝开喝!

    15/18 来来来,开喝开喝!

  • 来个特写,红彤彤的葡萄柚真的很好看。

    16/18 来个特写,红彤彤的葡萄柚真的很好看。

  • 新鲜果肉搭配轻盈绿茶,用绿茶的甘甜来冲淡葡萄柚的苦味,蜂蜜和话梅来增添葡萄柚的甜蜜,薄荷又带出了清新的口感,整杯饮品肉感十足,一整颗葡萄柚,真实看的见。

    17/18 新鲜果肉搭配轻盈绿茶,用绿茶的甘甜来冲淡葡萄柚的苦味,蜂蜜和话梅来增添葡萄柚的甜蜜,薄荷又带出了清新的口感,整杯饮品肉感十足,一整颗葡萄柚,真实看的见。

  • 葡萄柚的酸甜,绿茶的清香,带给你简单而又复合的口味。炎热的午后,来一杯自制的霸王葡萄柚,让你冰爽一夏!

    18/18 葡萄柚的酸甜,绿茶的清香,带给你简单而又复合的口味。炎热的午后,来一杯自制的霸王葡萄柚,让你冰爽一夏!

  • 小贴士

    1、绿茶先用温水先清洗或泡一遍,一是许多茶叶生产制作过程中比较依赖手工经验,难免会微生物超标,为了更加放心使用。二是温水能唤醒茶叶,还能滤掉极易溶于水的咖啡因和比较糙的化学物质,更利于茶叶释放出精华物质。


    2、葡萄柚可去皮,但是不去皮更有味道,饮品会带有水果的芳香。葡萄柚的皮有一定的苦味,不能接受苦味的可以去皮只取肉使用。


    3、梅子可用话梅、青梅,或市面上能够买到的类似话梅的成品。


    4、脾胃虚弱、手脚容易冰冷的人不适合喝绿茶,可换为红茶。


    5、对于体质虚寒、血压低的人群不建议食用葡萄柚绿茶。另外尿毒症、肾病患者不建议饮用。


    6、怀孕们多吃葡萄柚虽有好处,但是还是要少喝茶,可直接用凉开水制作,口感也很不错。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐