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.南瓜藤中含有胡萝卜素，胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。
24分钟
家常味
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1/6 准备材料：猪油渣，蒜头切碎，小红椒切圈，南瓜藤剥皮洗净备用
2/6 锅中放入猪油烧热爆香辣椒和蒜末
3/6 再把猪油渣放入翻炒几下
4/6 倒入南瓜藤翻炒至熟
5/6 放入盐和糖翻炒均匀至糖融化即可
6/6 成品图
