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把菜煮着吃，少油，健康
1/4 把食材洗好，切好
2/4 锅烧水，放生姜，煮开，到西红柿煮5分钟
3/4 倒豆芽，平菇，白菜，黄花菜，火腿肠
4/4 最后放豆腐脑，煮开就行，倒玉米油，放盐，出锅
黄花菜要先用开水泡胀
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