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适合1岁半以上的宝宝
1/8 准备食材，将肉，彩椒，秋葵切粒，香菇去根
2/8 肉粒焯水
3/8 香菇刷黑芝麻牛油果油
4/8 每个香菇放一个鹌鹑蛋，放肉粒，秋葵，彩椒
5/8 撒海虾黑芝麻粉，烤箱预热200度，烤5-6分钟
6/8 出炉
7/8 开动
8/8 。
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32分钟
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