8.6万点赞 · 1.0万收藏
独家 · 31.4万浏览 · 1.7万做过 · 站内排名6012
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。 辣子鸡是一道名菜,深受大众喜爱,但女儿不喜欢过油的辣子鸡,觉得干干的,没有红烧的有汤汁的味道足!于是做成红烧的辣子鸡了!
1/12 将童子鸡表皮的毛弄干净,清洗干净,将头和翅尖切去
2/12 将鸡切成均匀的块儿
3/12 将所需的香料等洗净切好备用
4/12 将切好的鸡块放入淡盐水中浸泡十五分钟左右,去除鸡肉中的血水
5/12 捞出沥干水分
6/12 将锅洗净烧干,倒入适量的油,将葱姜蒜等香料倒入锅中,小火翻炒,炒出香味,将陈皮捞出不要了
7/12 将鸡块倒入锅中,大火爆炒
8/12 将鸡块中的水分炒干,炒出油脂
9/12 倒入适量的料酒,继续翻炒
10/12 倒入适量的老抽,中小火翻炒鸡块,至鸡块上色
11/12 加入适量的水和盐,盖上锅盖,焖煮30分钟左右,中途要翻动,避免糊锅和汤汁烧干
12/12 装盘,一道可口又下饭的红烧辣子鸡就做好了
1.鸡选择农家放养的童子鸡,肉质细嫩鲜美
2.陈皮炒香后捞出不要了,不然味道就太浓了
3.干辣椒的品种和用量根据个人喜好添加
4.炒葱姜蒜等香料的时候要小火翻炒,避免糊锅