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一共做了两份，给母亲单独做了一份，母亲血糖高，做了一份不加冰糖的
45分钟
甜味
中级
其他
其他
其他
1/7 把糯米泡上两个小时，莲藕去皮洗净
2/7 切开一小部分，灌入糯米
3/7 用牙签封口
4/7 准备好红枣和冰糖
5/7 水里加入冰糖，没过藕
6/7 煮了十分钟水变红色，改小火一个半小时
7/7 一份甜的，一份不甜的，成品
家里不能吃甜的，可以只放红枣不放冰糖，这样既满足了食欲，又不伤害身体。
