淮山桂圆鸡汤的做法_菜谱_香哈网
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淮山桂圆鸡汤

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淮山有“神仙之食”的美称,含有丰富的蛋白质、各种维生素、有益的微量元素和糖类,加入桂圆和鸡肉一起煮,能调节免疫力系统,增加低抗力,抗感冒,滋阴养颜的功效。

作者: 唐宝家的味道
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 锅中烧开水,鸡洗净斩件

    1/8 锅中烧开水,鸡洗净斩件

  • 放入鸡块焯烫2分钟捞出

    2/8 放入鸡块焯烫2分钟捞出

  • 准备好所有食材

    3/8 准备好所有食材

  • 锅中烧开水,放入所有食材

    4/8 锅中烧开水,放入所有食材

  • 大火煮沸后转中火煮1个小时

    5/8 大火煮沸后转中火煮1个小时

  • 放入盐调味

    6/8 放入盐调味

  • 一道适合产后食用的淮山桂圆鸡汤就做好了

    7/8 一道适合产后食用的淮山桂圆鸡汤就做好了

  • 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

    8/8 我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    淮山可用干的,也可用新鲜的,个人偏向后者,煮出来的汤汁更香甜。

    作者: 唐宝家的味道

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