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淮山有“神仙之食”的美称，含有丰富的蛋白质、各种维生素、有益的微量元素和糖类，加入桂圆和鸡肉一起煮，能调节免疫力系统，增加低抗力，抗感冒，滋阴养颜的功效。
32分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/8 锅中烧开水，鸡洗净斩件
2/8 放入鸡块焯烫2分钟捞出
3/8 准备好所有食材
4/8 锅中烧开水，放入所有食材
5/8 大火煮沸后转中火煮1个小时
6/8 放入盐调味
7/8 一道适合产后食用的淮山桂圆鸡汤就做好了
8/8 我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！
淮山可用干的，也可用新鲜的，个人偏向后者，煮出来的汤汁更香甜。
