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9月是鱼虾蟹肥美的季节,想吃原汁原味的海鱼时,来尝一尝这道干煎马头鱼吧!无需过多调味,又能尝到最鲜的味道。此鱼少刺,最适合怕鱼刺又爱吃鱼的人。
1/7 马头鱼去除内脏洗净
2/7 滤干水分后,放入盐腌制
3/7 放入姜粉抹匀鱼身腌制(没有姜粉用姜汁代替)
4/7 热锅冷油烧至九成熟
5/7 放入马头鱼中小火慢慢煎制金黄色
6/7 另一面也煎制金黄色即可
7/7 成品图,我是唐宝家的味道!
1、马头鱼刺少肉嫩,煎制两面金黄即可,煎制全过程用中小火慢慢煎。
2、煎鱼前用盐腌制就能带出鲜味,抹上姜粉能去腥的同时能令鱼在煎制过程中鱼皮不会破坏。