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胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜含有大量胡萝卜素，在人体可转化为维生素A，有补肝明目的作用，可防治夜盲症；维生素A也是骨骼生长发育的必需物质
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/6 胡萝卜打碎，加入鸡蛋
2/6 加入面粉，盐，鸡精
3/6 加入小葱，搅拌均匀
4/6 锅里放油，煎成馅饼（我煎的饼小，适合小孩吃，如果嫌小的麻烦，可以煎大点的）
5/6 成品1（搭配爱吃的水果）
6/6 成品2
煎的时候，小火
