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板栗与排骨为主料煲汤，味道鲜美，板栗为一种常见的干果，其味道香甜可口，板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和微生物，矿物质，具有养胃，健脾，补肾强筋止血活血的功效。排骨营养价值很高有滋阴*，益精补血的功效。
45分钟
清淡
中级
羹类
砂锅
其他
1/12 板栗去皮
2/12 排骨切块
3/12 胡萝卜切块
4/12 锅中烧水放入排骨
5/12 水开后将排骨捞出
6/12 另起锅烧水放入姜片料酒
7/12 放入排骨煮15分钟
8/12 放入板栗
9/12 胡萝卜
10/12 大火煮15分钟放入盐调味
11/12 一道美味的板栗排骨汤就做好了
12/12 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
板栗可以买剥好皮的，如果自己去皮可将板栗开水中煮五分钟皮即可剥去。
