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一说到红豆,我就联想到那首:红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思。平时里吃的红豆沙也挺多的,但是都是在外面吃的,今天刚好有空,自己就来尝试一下做做看,虽然翻炒的过程比较累手,但是结果出乎意料,做的红豆沙非常的香甜,在阳光下的豆沙非常的漂亮,自己做的健康美味,以后想吃就自己做了,做好的豆沙吃不完就放冰箱冷藏起来,吃的时候拿出来解冻就好了
1/14 红豆洗干净提前一晚浸泡
2/14 把浸泡好的红豆连水一起倒入高压锅,加水没过红豆即可,用大火煮10分钟,转中小火煮20分钟
3/14 关火,红豆煮开花即可
4/14 把煮好的红豆分两次连同红豆水一起倒入料理机里搅成泥
5/14 这是搅拌了两次的红豆泥,看上去更加的细腻
6/14 准备好红糖和花生油
7/14 炒锅洗干净烧干水分,放入红豆泥加入全部红糖搅拌均匀,用中小火翻炒加热
8/14 炒至水分变干,分三次加入花生油
9/14 花生油被吸收,加入下次,每次都是吸收以后加入下次油
10/14 红豆泥越来越干了,不沾勺子即可
11/14 这样就可以了,因为放凉以后还会变干
12/14 完成了,红豆沙的甜度刚刚好,
13/14 再来一张
14/14 一大盘加一小碗
红豆要提前一晚浸泡,泡发好的红豆在煮的过程就不用太长时间
煮红豆的水可以根据个人食用量来定,红豆多就多放点水,我放的水不多,煮好的红豆就剩丁点水,所以炒的时候,时间也就用了20分钟
本人觉得用红糖炒出来的红豆沙比较正宗,味道比较好
炒红豆沙的过程比较漫长,在炒的时候要不停的翻炒,以免粘锅,这个是需要耐心的
家里如果有料理机的话打红豆泥就非常的方便了,如果没有就可以用锅铲搅碎,再用过滤网把红豆皮过滤出来就好了