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冬天喝这个汤特别暖和,尤其是对于来月事的女人来说,是非常暖身体的。我买的火龙果是酸酸的,不喜欢吃酸的可以不放,但来了月事的,千万不要放火龙果。火龙果是凉性的,来月事千万不要吃哦。我还放了红枣和百合。百合需要提前泡。不然到最后熬出来的百合吃起来是苦的硬的。
1/4 木瓜火龙果切小块(火龙果被吃完了哈哈哈)泡发银耳
2/4 银耳切小丁红枣,百合,莲子下锅煮。一直煮到粘稠为止
3/4 然后下木瓜炖至粘稠拉丝
4/4 最后效果图
我这没有算时间大致煮了一个半小时