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燕麦饱腹感强是*的好东西,添加了八种(腰果、蔓越莓、杏仁、碧根果、榛子仁、蓝莓干、核桃仁、扁桃仁)高能干果,配上蜂蜜甜蜜温润,糅合花生酱和燕麦,口感香脆,是一款不错的高能不胖的甜品。
1/10 成品图,香脆美味。
2/10 备齐食材。
3/10 各类粉拌匀。
4/10 添加干果拌匀。
5/10 放入花生酱、蜂蜜和橄榄油。
6/10 一起拌匀。
7/10 烤盘帖上锡纸。
8/10 在烤盘里用大勺子压平。
9/10 烤箱预热,中层,上下火180℃烤12分钟。
10/10 香脆可口,补充能量,配酸奶可当早餐吃,下午三四点饿了再来两片,又精神了。
根据自家烤箱脾气掌握温度和时间。