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金针菇*基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。
1/8 金针菇去根部洗净
2/8 金针菇热水下锅,焯水1分钟
3/8 捞出控干水分摆盘备用
4/8 下色拉油,待油温7层热时,下姜末蒜末辣椒末爆香
5/8 下瘦肉末翻炒10秒左右
6/8 加入生抽,老抽,糖,蚝油,料酒翻炒均匀,这样肉末汁就调好了
7/8 将肉末汁淋在金针菇表面即可
8/8 成品图,色彩鲜艳,口感爽滑