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常喝骨汤能延缓衰老,预防骨质疏松,营养容易吸收。

1/26 猪骨和凉水一起放入锅里

2/26 开大火煮开

3/26 撇净血沫

4/26 加入姜片

5/26 倒入料酒

6/26 盐

7/26 煮一小时关火备用

8/26 黄瓜洗净切丝

9/26 胡萝卜切丝,上海青洗净

10/26 豆腐皮切细丝

11/26 金针菇洗净

12/26 蒜黄香菜切末

13/26 加盐

14/26 酱油

15/26 香油

16/26 搅拌均匀

17/26 骨汤和骨头舀到炒锅里

18/26

19/26 大火煮开

20/26 下入面条

21/26 下豆腐皮和金针菇

22/26 西红柿

23/26 倒入上海青和胡萝卜丝

24/26 倒入韭黄和香菜

25/26 一道美味的什锦骨汤面就做好了

26/26 我是苹果树的花,来香哈一起交流吧

