百合莲子猪骨汤的做法_菜谱_香哈网
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百合莲子猪骨汤

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百合有润肺止咳、安神镇静、抗癌作用、提高免疫力、降低血压、治疗便秘等,莲子具有补脾止泻止带,益肾涩精,养心安神之功效,两者合食可养心安神、降血压、清热解毒、促进睡眠等功效。

作者: 林乡
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