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1/6 百合莲子提前泡水一小时。
2/6 雪梨去皮洗净切小块。
3/6 百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟。
4/6 倒入电炖锅炖1小时。
5/6 放入雪梨冰糖接着炖1小时。
6/6 食用。
润肺止咳的一碗汤。
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