鸡蛋,米饭,黄瓜,香肠,葱,酸奶,沙拉酱,番茄酱,油,胡椒粉,盐,鸡精
米饭,鸡蛋,火腿肠,小白菜叶,番茄酱,盐
牛腩,鸡蛋,米饭,土豆,胡萝卜,紫皮洋葱,香菇,番茄红烩调料块,姜片,料酒,油,水
薯条,鸡蛋,米饭,培根,洋葱,红椒,黄椒,小葱,油,盐,生抽,沙司,芝士碎,披萨草
胡萝卜,土豆,咖喱块（超市可以买到的那种）,鸡蛋,米饭,香肠,肥牛,咖喱块,牛奶
土鸡蛋（较小个头）,黄瓜,胡萝卜,培根,玉米粒,亨氏番茄酱,盐
米饭,蔬菜粒,虾仁,鸡蛋,大蒜,番茄酱,白胡椒粉,淀粉,盐,葱
米饭,午餐肉,鸡蛋,番茄,小青瓜,生粉,花生油,盐,糖
米饭,鸡蛋,香肠,黄瓜,胡萝卜,青椒,香葱,盐,蚝油,油,芝士片,黑芝麻,海苔
隔夜饭,虾,梅林午餐肉,红，黄椒,洋葱,葡萄干,菠萝,酱油,料酒,盐,油
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