米饭,土豆,胡萝卜,西蓝花,牛腩,洋葱,盐,油,生抽,咖喱粉,葱,姜,花椒,香叶
西兰花,菌菇,大红椒,姜蒜,生抽,蚝油,盐,油
鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,蒜,料酒,蚝油,生抽,黑胡椒粉,盐,橄榄油
西兰花,鲜红椒,盐,食用油,蒜泥
西兰花,胡萝卜,蒜苗,蒜,油,盐,蚝油
西兰花,番茄,盐水,糖,盐,大蒜,橄榄油,蚝油,葱,水淀粉
西兰花,虾仁,红椒,独蒜,姜,小葱,淀粉,料酒,油,盐
西兰花,大蒜,胡萝卜,花生油,盐,耗油,鸡粉,淀粉
西兰花,蒜,蚝油,水淀粉,盐
西兰花,虾仁,大葱,生姜,盐,五香粉,生抽,耗油,白醋,白糖,水
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