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天气转凉了，来一碗热乎乎的八宝粥，美味又营养～特别是肠胃不好的人，喝粥有益健康～
1/4 食材洗干净备好～
2/4 红豆 板栗 花生 先煮一个小时
3/4 再把剩余的食材放进去～
4/4 再煮三个小时即可～
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