宝贝孢子甘蓝的做法_菜谱_香哈网
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宝贝孢子甘蓝
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宝贝孢子甘蓝

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里面撒上小朋友们都爱吃的南瓜籽仁儿,松子仁儿,葡萄干儿和白芝麻,棒棒哒!

作者: 羚耀
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 清洗孢子甘蓝

    1/10 清洗孢子甘蓝

  • 孢子甘蓝去柄,切成一半;准备葱花,蒜末儿备用。

    2/10 孢子甘蓝去柄,切成一半;准备葱花,蒜末儿备用。

  • 开水焯熟孢子甘蓝取出

    3/10 开水焯熟孢子甘蓝取出

  • 热锅,倒入足量橄榄油

    4/10 热锅,倒入足量橄榄油

  • 葱花蒜末爆香

    5/10 葱花蒜末爆香

  • 放入黄冰糖翻炒几下;

    6/10 放入黄冰糖翻炒几下;

  • 倒入孢子甘蓝翻炒

    7/10 倒入孢子甘蓝翻炒

  • 加入一勺蚝油翻炒

    8/10 加入一勺蚝油翻炒

  • 加盐翻炒几下出锅

    9/10 加盐翻炒几下出锅

  • 撒上你喜爱吃的南瓜籽仁儿、松子仁儿、葡萄干和白芝麻,一道美味的宝宝都爱吃的甘蓝菜就做好啦!

    10/10 撒上你喜爱吃的南瓜籽仁儿、松子仁儿、葡萄干和白芝麻,一道美味的宝宝都爱吃的甘蓝菜就做好啦!

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