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里面撒上小朋友们都爱吃的南瓜籽仁儿，松子仁儿，葡萄干儿和白芝麻，棒棒哒！
15分钟
家常味
初级
其他
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家常菜
1/10 清洗孢子甘蓝
2/10 孢子甘蓝去柄，切成一半；准备葱花，蒜末儿备用。
3/10 开水焯熟孢子甘蓝取出
4/10 热锅，倒入足量橄榄油
5/10 葱花蒜末爆香
6/10 放入黄冰糖翻炒几下；
7/10 倒入孢子甘蓝翻炒
8/10 加入一勺蚝油翻炒
9/10 加盐翻炒几下出锅
10/10 撒上你喜爱吃的南瓜籽仁儿、松子仁儿、葡萄干和白芝麻，一道美味的宝宝都爱吃的甘蓝菜就做好啦！
