黑芝麻核桃乳的做法_菜谱_香哈网
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黑芝麻核桃乳
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黑芝麻核桃乳

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大家都知道黑芝麻具有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻*、卵磷脂、铁和钙等多种矿质元素 核桃有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能 所以今天做一款黑芝麻核桃乳,绝对是一款最合适的养生饮品!

作者: 敏茹意精品厨娘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

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  • 首先准备好炒熟的黑芝麻,核桃,和一瓶六个核桃

    1/16 首先准备好炒熟的黑芝麻,核桃,和一瓶六个核桃

  • 然后我们又把核桃剥出核桃仁称量出30克

    2/16 然后我们又把核桃剥出核桃仁称量出30克

  • 把核桃仁放入一个微波炉盘子里

    3/16 把核桃仁放入一个微波炉盘子里

  • 然后放进微波炉高火叮1分30秒

    4/16 然后放进微波炉高火叮1分30秒

  • 烤熟的核桃仁,是可以去掉皮的,但是我们不用去皮

    5/16 烤熟的核桃仁,是可以去掉皮的,但是我们不用去皮

  • 先将六个核桃倒入搅拌杯中

    6/16 先将六个核桃倒入搅拌杯中

  • 然后再把烤熟的核桃仁放凉后放到核桃乳中

    7/16 然后再把烤熟的核桃仁放凉后放到核桃乳中

  • 再把准备的熟黑芝麻放进去

    8/16 再把准备的熟黑芝麻放进去

  • 拧上盖子启动搅拌机

    9/16 拧上盖子启动搅拌机

  • 然后搅拌好是有泡沫的

    10/16 然后搅拌好是有泡沫的

  • 我们必须要用滤网过滤一下

    11/16 我们必须要用滤网过滤一下

  • 这是过滤后的渣子

    12/16 这是过滤后的渣子

  • 然后过滤下来的液体还是有泡沫

    13/16 然后过滤下来的液体还是有泡沫

  • 我们再过滤一遍,把泡沫去除

    14/16 我们再过滤一遍,把泡沫去除

  • 然后小火煮开即可关火

    15/16 然后小火煮开即可关火

  • 饮一杯吧,黑芝麻核桃乳真的非常非常浓郁

    16/16 饮一杯吧,黑芝麻核桃乳真的非常非常浓郁

  • 小贴士

    我做的这个是一个人的量,如果是人多可以翻倍
    如果没有熟黑芝麻就用平底锅炒熟就可以了
    核桃仁没有微波炉也用平底锅炒熟
    喜欢喝凉的,可以不用加热,但是加热后气味更浓郁,如果不用六个核桃,可以用牛奶或者是清水,但是记得要放点糖嗷

    作者: 敏茹意精品厨娘

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