快手拌内脂豆腐的做法_菜谱_香哈网
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快手拌内脂豆腐
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快手拌内脂豆腐

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内酯豆腐相对于普通的豆腐来说口感好,好消化好吸收,而且也可以有促进生长发育的作用,对于预防缺钙导致的骨质疏松地区情况有改善的作用,而且也可以起到补钙补锌的作用哦

作者: 月光清春女
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 准备材料如图

    1/5 准备材料如图

  • 蒜、葱切末,小米椒切圈

    2/5 蒜、葱切末,小米椒切圈

  • 调汁,把葱、蒜、小米椒都放在碗里,加入盐,醋,生抽,香油拌匀

    3/5 调汁,把葱、蒜、小米椒都放在碗里,加入盐,醋,生抽,香油拌匀

  • 撕开内脂豆腐包装,把内脂豆腐倒扣在盘子里

    4/5 撕开内脂豆腐包装,把内脂豆腐倒扣在盘子里

  • 把调好的汁倒在内脂豆腐上,最后撒少许葱花或者香菜点缀,这道快手拌内脂豆腐就完成了

    5/5 把调好的汁倒在内脂豆腐上,最后撒少许葱花或者香菜点缀,这道快手拌内脂豆腐就完成了

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