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南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素，还有甘露醇、瓜*素等活性成分。
48分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/12 将南瓜切皮切片
2/12 将成好的南瓜放入锅里蒸10分钟
3/12 将蒸好的南瓜放入碗压成泥
4/12 再将糯米粉和白糖加入碗里
5/12 揉成面团
6/12 将南瓜搓成球
7/12 用手掌压成饼状
8/12 再放入红豆沙，将口揉成圆形
9/12 用牙压出花纹
10/12 用葡萄干点缀
11/12 放入锅里蒸里蒸10分钟
12/12 成品图
