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鸡蛋中蛋白质的含量很高，而且蛋白质的*基酸比例很适合人体生理需要、易于被身体吸收，具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥的功效。
15分钟
家常味
中级
面食
煮
家常菜
1/8 准备食材和用具如图
2/8 少量多次加入面粉搅拌均匀（不加水哦）
3/8 搅拌均匀的面糊最好能挂在筷子上（比我这个再稠一点，我这个有点稀，煮出的面条不太成型）
4/8 用刮刀把面糊装入裱花袋中
5/8 西红柿切块，葱切片，香菜切段
6/8 锅中放油，放入葱和西红柿炒香，炒至西红柿软化加水烧开
7/8 水开后，剪开裱花袋转圆圈挤入面糊，最后加入盐调味（记得转圈挤，不然它容易碎）
8/8 盛入碗中撒上香菜，这样一碗抖音网红鸡蛋面就完成了哦
面糊最好比我这个再稠一点，挤的时候转圈挤面才能更好的成型，喜欢吃粗一点的面条就把裱花袋口剪大一点就可以了
