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速食菜，味道好，真正的山珍美味
15分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/7 紫藤花摘下来是一串串的先摘下花，最好是不花不要开的太多的，有花骨朵最好
2/7 然后清水泡下捞出，沥干，在用开水泡熟，开水大概泡个三分钟
3/7 捞出用手或者铲子把水压干
4/7 打俩鸡蛋在碗里加鸡精，盐，小勺清水，紫藤花打均匀
5/7 热锅下油，七分热的时候下俩片姜个蒜，小火爆出香味，在把姜和蒜捞出
6/7 中小火把打好的鸡蛋放进去炒熟就好了，炒点金黄
7/7 装盘成功
打鸡蛋要放小勺清水，这样炒的时候比较嫩，
