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鸡米花是大人小孩都爱吃的一道零食,配上番茄酱,好吃的停不下来。自己做,干净卫生,吃得更放心。

1/9 鸡胸肉洗干净,切成2-3厘米小块

2/9 鸡胸肉,放入适量的料酒,盐,生抽,生粉,花生油,胡椒粉,再切半个柠檬片,搅拌均匀,腌制15分

3/9 鸡蛋打撒,准备好玉米粉,面包糠备用

4/9 先用玉米粉把鸡胸肉均匀裹一层

5/9 裹好面粉的鸡肉,再过一层鸡蛋液

6/9 均匀裹上一层面包糠,揉搓成圆形

7/9 裹好的鸡肉,均匀铺在锡纸上

8/9 放入预热好180度的烤箱里,上下层180度烤10分钟,再拿出来刷一层花生油,再烤5分钟

9/9 成品图
鸡肉先烤10分钟,拿出来刷一次油,再烤5分钟,可是使鸡米花不会太干,颜色也更好看。
烤箱的温度跟时间可根据烤箱不同,自行调整。

