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1/13 菠菜清洗干净

2/13 锅烧开水

3/13 放入菠菜焯两分钟

4/13 马上捞出过凉

5/13 蒜切末备用

6/13 芝麻酱放入碗里

7/13 加入三小勺开水,搅拌均匀

8/13 加入两小勺盐

9/13 一小勺鸡精

10/13 盐和鸡精放入碗里

11/13 把麻酱搅拌均匀

12/13 把焯好的菠菜放在盘里,加入蒜末

13/13 浇上调好的芝麻酱即可。
芝麻酱用开水调,麻酱剩下了,放入冰箱冷藏,下次也好吃,菠菜焯水时,加一小勺盐,使菠菜颜色翠绿,焯好的菠菜马上过凉。

